Мастер-класс "День вставания с той ноги"

23 ноября в городском парке культуры и отдыха прошел «День вставания с той ноги» - мастер-класс для любителей скандинавской ходьбы. Инструктор Наталья Ляхненко познакомила  с историей происхождения скандинавской ходьбы, познакомила с теоретическими основами правильных движений при ходьбе, показала их на практике. После этого участникам было предложено сделать несколько тренировочных кругов по территории парка. По окончанию мастер-класса участники встречи продолжили беседу за чашкой чая.